«Das Leben ist wie das Surfen – vom Sprung ins kalte Wasser hin zur perfekten Welle und dem absoluten Flow. Wenn du lernst mit beiden Situationen umzugehen, wirst du über dich hinauswachsen.»

«Das Leben ist wie das Surfen – vom Sprung ins kalte Wasser hin zur perfekten Welle und dem absoluten Flow. Wenn du lernst mit beiden Situationen umzugehen, wirst du über dich hinauswachsen.»

Lara Noser - Surfmentaltrainerin & Trahsformationscoach

Als Oceanloverin liebe ich es, dem Meer nahe zu sein. Meine Leidenschaft fürs Surfen habe ich 2019 an der weiten Atlantikküste Portugals entdeckt. Die Strände Portugals mit den imposanten Felsklippen, den atemberaubenden Wellen und dem weichen Sandstrand haben mich direkt in ihren Bann gezogen. Portugal bedeutet für mich Freiheit und Abenteuer. Eine weitere Surfdestination für die mein Herz schlägt ist Costa Rica, mit dem warmen Pazifik und der lateinamerikanischen Lebensfreude.

Das Surfen hat viele Parallelen zum Leben, es lehrt uns wer wir sind und genau das fasziniert mich daran.

Surfen ist für mich eine Lebensphilosophie geworden, die meine eigene Persönlichkeit in vielerlei Hinsicht positiv verändert hat. Heute bin ich mutiger, selbstsicherer und achtsamer. Denn die eigene Denkweise trägt massgeblich zu unserem Erfolg bei, sei es beim Wellenreiten oder im alltäglichen Leben. Genau diese Erkenntnis, mein Wissen sowie meine Freude am Surfen möchte ich an dich weitergeben und mit dir teilen. Meine Vision ist es, Frauen die Freude am Surfen näher zu bringen und sie mental zu stärken, damit sie auch im Alltagsleben über sich hinauswachsen. Stell dir eine Welt vor, in der wir bei der Verwirklichung unserer Träume und Visionen weniger Ängste oder Hemmungen haben, dafür aber mehr Selbstvertrauen und Mut besitzen. 

Neben meinen persönlichen Erfahrungen bin ich ausgebildeter Mental- und Transformationscoach. Mein Ziel ist es, dich beim Ausleben deiner Träume zu stärken, zu inspirieren und zu motivieren.

Mit bewährten Techniken aus dem mentalen Training helfe ich dir, Blockaden zu überwinden und Prägungen aufzulösen. Damit mehr von deinem verborgenen Potential zum Vorschein kommt und du dieses besser für dich nutzen kannst. Ich unterstütze dich dabei, deine Gedanken zu fokussieren und eine Balance in deinem Leben und auf dem Surfbrett zu finden.

 

Ausbildung & Erfahrung

  • 2019 habe ich meine Leidenschaft fürs Surfen in Portugal entdeckt
  • 2020 Zertifikatslehrgang Integral Coach bei Living Sense
  • 2021 Leitung Workshop Body Positivity
  • 2022 Abschluss Diplomgang zum psychologischen Mental- und Transformationscoach bei Living Sense
  • 2022 Kursleiterin Erwachsenenbildung (SVEB 1) bei der Lernwerkstatt Olten
  • 2 Jahre Erfahrung in Einzel- und Gruppencoachings
  • über 15 Jahren Berufserfahrung in der Finanzbranche mit Studium HF in Banking & Finance bei AKAD

Ausbildung & Erfahrung

  • 2019 habe ich meine Leidenschaft fürs Surfen in Portugal entdeckt
  • 2020 Zertifikatslehrgang Integral Coach bei Living Sense
  • 2021 Leitung Workshop Body Positivity
  • 2022 Abschluss Diplomgang zum psychologischen Mental- und Transformationscoach bei Living Sense
  • 2022 Kursleiterin Erwachsenenbildung (SVEB 1) bei der Lernwerkstatt Olten
  • 2 Jahre Erfahrung in Einzel- und Gruppencoachings
  • über 15 Jahren Berufserfahrung in der Finanzbranche mit Studium HF in Banking & Finance bei AKAD

Meine Lieblingszitate

„If you can dream it, you can do it!“
– Walt Disney –

„The currency of success is not money. It’s minutes. What percentage of my life do I spend doing what I want, in the way I want? That’s true success.“
John Strelecky

„We all come from the sea, but we are not all of the sea. Those of us who are, we children of the tides, must return to it again and again, until the day we don’t come back leaving behind only that which was touched along the way.
Movie Chasing Mavericks